集体登山户外活动策划方案模板

　　集体登山户外活动策划方案模板（精选16篇）

　　一、活动宗旨

　　本次开展学生亲近大自然活动，调动学生参与集体活动的积极性，培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力，培养学生会队伍的团结、互助精神。

　　二、主办单位

　　校团委学生会

　　三、负责人

　　汪锦生(老师)

　　四、活动时间、地点

　　7月2日、杨兴岭

　　五、具体活动安排

　　①上午集合时间： 8：(请同学务必在7：45之前赶到集合点)

　　②集合地点：赣州市新华书店

　　③交通工具：127路公交车

　　④午餐：在景区内部吃饭

　　⑤下午集合时间：14:

　　集合地点：杨仙岭山脚下

　　六、经费预算

　　总费用：元 总人数：2个学生、2个老师

　　①车费：224=88元 ②午餐：25元左右

　　七、注意事项

　　①活动期间，必须听从老师的安排

　　②有特殊情况者必须向领队老师报告，不得擅自离队

　　③活动期间，一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行，不能进行一些违规和危险的活动

　　④出发时间较早，请同学们做好防寒工作

　　⑤活动期间天气炎热，请同学做好防暑工作

　　⑥本次活动主要为登山，请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋)

　　⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮

　　八、后期工作安排

　　①总结活动后期的经验和活动后的感受

　　②总结开销情况

　　③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》

　　注：①本次活动期间遇到突发天气(如下雨)，活动时间延期。

　　②本次学生会干部亲近大自然活动最终解释权归校团委学生会所有

　　xx年6月3日

　　校团委学生会

　　一、活动背景：随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。名人名言大全摘抄

　　三、活动时刻：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

　　四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

　　五、活动形式：

　　1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

　　2。活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加;

　　3。根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

　　六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

　　七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1。活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2。活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

　　户外活动策划方案(2)：

　　●活动策划(该部分主要说一下活动目的地的大体状况，为了吸引浏览者的目光，能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完美。)

　　●活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

　　●活动时刻地点

　　1、活动集合出发的时刻及地点;

　　2、活动估计结束的时刻及地点;

　　●活动计划活动计划应大概包含如下资料：

　　1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

　　2、中间停留地点的状况和活动;

　　3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点;

　　4、最终目的地的活动项目资料和结束。

　　●线路大体状况主要说一下：行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;

　　●预算

　　1、费用方式：(AA制费用AA职责AA快乐AA);

　　2、行程总费用及人均费用估算;

　　3、活动中需要大家共同承担费用的估算;

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　●装备要求

　　1、个人装备;

　　2、群众装备;

　　3、补给保障;

　　4、其他(比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他)。

　　●报名要求

　　1、活动计划参与总人数;

　　2、参与人员年龄、性别的限制;

　　3、对个人户外经验的要求条件;

　　4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

　　●纪律要求

　　1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

　　2、对环保的要求;

　　3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

　　●活动要求

　　1。身体健康，性格合群，遵守纪律

　　2。群众活动，互相关照，友爱长存

　　3。保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

　　4。领队有权根据突发状况临时更改计划

　　活动主题：一年之计在于春-集体攀登白云山

　　活动目的：游览广州名胜标志性景点白云山，锻炼同学们的毅力，提升集体合作意识，培养大家锻炼身体的习惯，增强体制。

　　活动时间：由于时间安排原因，连续几个星期都有活动，我们无法找到同时满足所有同学的时间进行活动，因而时间我们选择了三月二十号早上进行活动，下午有同学需要上选修课，因而我们的活动需要在当日中午结束。

　　活动安排：

　　早上6：叫同学们起床准备

　　6：3全体同学在十栋楼下空地集中

　　6：35集合完毕小组长点名，出发前往公交车站

　　6：5全体同学到达大学城体育中心总站等车

　　7：大学城1号线第一班车发出，全员乘车前往白云山

　　8：到达白云索道站下车

　　8：5在白云山脚下照合照，点名

　　8：1集体购买门票开始爬山

　　1：到达山顶公园后集体活动结束(下午上选修的同学回大学城)建议并组织部分没事的同学攀登摩星岭。

　　12：结束活动

　　活动策划准备：

　　1、多次发放通知提醒同学们准时起床到达指定地点(如果实在来不及赶第一班车等7：3分的车)

　　2、购买各种可以填饱肚子的实物，以免同学来不及买早餐吃或者爬山时肚子饿，同时这些食物可用于奖品奖励表现积极的同学(具体安排应情况改变)。

　　3、全班分出4个小组，分别选出小组长，小组长要负责小组成员的考勤和所处状态(每时每刻的具体位置，安全和身体情况等)

　　4、尽量不要有同学迟到，团支书5：45起床，6：准时叫早，6：1到指定位置等待同学

　　5、鼓励大家发扬互相帮助的精神，体现出广药学生的班级素质风采，鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开

　　附录：活动具体通知2份

　　医智12(2)班团支部

　　20xx年1月13日

　　活动背景：

　　情人节是一个充满著浪漫色彩的全球性节日。相爱的男女会在此节日之际互赠鲜花，糖果，各种精美的礼物以此更增进彼此的感情。情人节是在每年的二月十四日，故二月也就被渲染了浪漫和神秘的色彩。

　　在古罗马帝国暴君克劳狄斯(Claudius)在位时，战争是连绵不断。 所有的年轻男子都要被强硬征兵去打仗，只留下老弱病残和年轻的女子。故古罗马的平民百姓在年轻男女还未成年或快成年前就根据当地习俗举行结婚仪式。这样就恼怒了暴君克劳狄斯，他下令不许举行被古罗马人世代认可的传统婚礼，而且订了婚还得退婚。古罗马的百姓只好忍气吞声，敢怒不敢言。

　　在古罗马一个幽静而漂亮的小镇里，有一位善良，虔诚基督圣徒，名叫瓦伦丁(St. Valentine)。他是一个小教堂的牧师。他对暴君克劳狄斯摧残百姓很忧愁和伤心。他不顾自己的个人的安危，依然为一对年轻男女在教堂举行了婚礼，并给予了他们美好的祝福。这样，教堂婚礼在年轻男女中慢慢传开了。有许多男女慕名来到教堂恳求瓦伦丁为他们秘密举行婚礼，每次瓦伦丁都会答应，给予他们最衷心，诚恳的祝福。但是，有一天，教堂婚礼终于传到了暴君克劳狄斯耳朵里，瓦伦丁不幸被捕，在监狱里他受尽了折磨。在公元270年的二月十四日的那天，瓦伦丁残死于监狱。

　　瓦伦丁(Valentine)作为一个充满传奇色彩的人物，被世人所称颂和敬仰。为了纪念他，每年的二月十四日就成了情人节-Valentine Day. 在中世纪，Valentine Day 曾经一度成为英国，法国最流行和最受欢迎的节日。情人节由来的故事蕴含著古往今来人们一直向望著和平，自由的美好生活和正信带给民众的善良和勇气。

　　我国在改革开放后也渐渐引入了西方情人节，和圣诞节一样成为了年轻人最为追捧的节日。为此服务行业争相追逐这个节日，目前已形成市场化、规模化运作，相信西海会奉献一场意味深长的情人节饕餮盛宴。

　　活动主题：爱我，就“泡”我吧

　　活动时间：20xx年2月14日至15日

　　活动内容：

　　第一部分：店内活动

　　活动一：爱“入”西海(30对情侣)

　　活动时间：14日(14：00——16：30)

　　爱我吗?你行吗?带我来西海就要抱我走过那条情侣大道到大堂。

　　活动规则：在酒店山门设置爱的起点(起行线)，从山门至大堂700余米的距离，在路旁设置1.5米宽的红地毯作为赛道，

　　奖品设置：越过214(爱一世)米，214米处工作人员指挥选手原地转3圈，不落地就可获得神秘礼品;越过520(我爱你)米，工作人员指挥选手原地转3圈，不落地即可获得情侣套餐，只要将情侣抱着进入大堂即可获得“豪华蜜月房1间”。

　　活动准备：工作人员每隔100米站1人跟踪监督此段中遵守规则，难度障碍特别监督，并且疏导过往车辆不要停车阻路。中途医务人员随时待命，工作人员准备水杯向选手提供纯净水、毛巾。

　　现场布置：在主路右侧地上铺设1.5米宽的红布作为赛道，214、520米和终点前地上贴着提示原地转圈并获奖的提示。

　　活动二：抓对“鸡”遇(15对情侣)

　　活动时间：14日(16：45——17：45)

　　女人皆是，爱人难求。抓对了机遇就是抓住了幸福，在西海同样抓对了“鸡”遇就是抓住了今晚的美味!

　　活动说明：活动分为每组5人进行，共进行3组，美女们在二楼指定区域同时抛下手中的活鸡，鸡脖上分别绑着5个颜色的布，众位勇士在一楼2平米的抓鸡圈内，右臂分别绑有和自己伴侣手中鸡脖子上相同颜色的布，在统一的号令下美女们一同抛下，帅哥们要把同颜色的鸡在5分钟内抓到手即算成功，这样烛光晚餐中就额外获得了一份酒店招牌菜“芝麻鸡”，和心上人默契协作得到的大餐来之不易，金钱难形容。

　　活动三：狂“吻”西海(30对情侣)

　　活动时间：14日(19：30——21：00)

　　今天是我们的节日，激情是我们的代言，接吻是爱我的象征，现在就开始吧!

　　活动设置：长吻通常出现在婚礼现场，西海的情人节就让你先声夺人，婚礼的花廊犹如新婚的殿堂，在西海没有什么不可以!在温泉大堂内的花廊下站立亲吻满214秒即可获赠温泉门票1张、抱起亲吻满214秒赠送温泉门票2张。

　　活动四：永恒爱墙

　　活动时间：14日(20：00——01：00)

　　爱要记在心上，话要写在墙上。铭记自己的誓言来年回味哦!

　　活动设置：在温泉公园内情侣们手牵手肩并肩，手执玫瑰(建议旅行社报名赠送)穿过五彩碟池来到六福广场的“爱墙”情侣们把手中的玫瑰插在爱墙的前面的插花篮中，共同在爱墙上写下真心的爱情誓言。最终玫瑰花瓣会洒满整个六福广场(地上用红之碎片代替，鸳鸯池中用真花瓣)，爱墙上写满甜言蜜语。

　　(第二天行程)：海誓山盟西海行

　　甜蜜过后的更不忘昨天的承诺——海可枯石可烂，海誓山盟不能变;这里海誓山盟一日足以。海是西海的海，像女人一样柔美;望着远山，广阔像男人的肩膀。

　　活动五：古树山盟

　　活动时间：15日(9：00——9：40)

　　520xx年的苍天古树见证无数风雨历程，经历了由王朝到新中国的变迁，目睹这个风景秀丽的山林无数情侣浪漫的情怀。曾经这里是山林的腹地，现在这里耸立着一座现代化，多功能于一身的酒店。清澈的山泉依然流淌，地下的温泉让这里的游客络绎不绝，现代爱情又将在这里集体见证。

　　活动说明：提前准备出玫瑰和情侣卡片提供给每对甜蜜的恋人，共同写下永恒宣言，扶手挂在古树上，让古树记忆下甜言蜜语，让岁月带祝福到永远。

　　活动六：柘林湖海誓

　　活动时间：15日(10：00——12：00)

　　活动说明：结合周边景区制定出有情侣特色的游湖、登岛。

　　获奖说明：本次活动奖品所产生的豪华蜜月房、温泉券以赠券的形式出现，有效期截止至20xx年9月30日，情侣套餐限当晚使用

　　第二部分：店内布置

　　1、前厅大堂：更换大吊旗、两块大玻璃更换单透贴、前台背后后的背景墙更换窗帘布，以上内容色调以粉红和紫色为基色，配以鲜红的玫瑰为主图。

　　2、会所大堂：从门口到亲吻活动的花廊铺红色地毯营造婚礼般浪漫的感觉。制作1张背景板，亲吻时放在花廊背后增加拍摄效果(次日游湖时带到船上烘托背景)。菊花石旁边的木格通顶悬挂两幅大挂画，以浪漫亲吻为主图，玫瑰、心型的构图为基础。

　　3、 温泉露天：在六福广场做主题活动区，石柱拱洞下吊下喷绘，以玫瑰花、牵手浪漫、鸳鸯池沐浴为主，广场的地上洒花瓣、鸳鸯池、六福池里也洒有花瓣。文化墙上用喷绘覆盖，作为“爱墙”供情侣写下甜言蜜语。爱墙前布置木栅栏，里面用花泥或泡沫做底，供情侣签写爱墙前把手中玫瑰插到上面，组成玫瑰花园。

　　4、 西餐：以烛光晚餐为主题，木格上装温馨的烛光晚餐的喷绘。

　　5、客房：蜜月房浴缸中洒花瓣，床上放一支玫瑰花，床头准备烛台(视安全因素待议)

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

　　一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间：20xx年8月27日

　　三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!

　　四、活动地点：翠华山国家森林公园

　　五、参加人员：20xx年新进公司员工76人人企部3人

　　六、行程安排：

　　①7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

　　②8:30到达翠华山景区，进入山门开始游览。

　　③9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

　　⑤13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　　⑥15：30—17：00在度假村就餐。

　　⑦17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

　　七、注意事项:

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　　2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　八、各队负责人电话

　　第一队

　　第二队

　　第三队

　　一、活动背景：随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）

　　四、活点动地：（主要在）三期篮球场；

　　五、活动形式：

　　1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

　　2。活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加；

　　3。根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

　　4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

　　六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。

　　七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群；校内网；班级博客…）每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1。活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2。活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

　　活动背景：

　　在20xx年11月11日这个这个百年一遇的“光棍节”来临之际，在许多单身贵族们还不知道究竟该如何去庆祝这个日子的时候，河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部为了丰富同学们的课余生活，提高同学们精神文化生活的趣味，使大家都能够正确地面对个人的情感问题，同时也为给大多数的单身贵族们提供一个庆祝的方式，特地举办了“光棍节”电影《失恋33天》特色团购活动，希望能够给广大单身贵族们提供了一个时尚、休闲的娱乐方式。

　　活动目的：

　　希望通过举办此次电影《失恋33天》特色团购活动丰富同学们的课余文化生活，以一种积极、幽默、风趣、轻松的形式为大学生在如何让面对个人的情感问题以及如何处理好情感问题提供一种方式。并希望此次活动能够增加同学们的团队合作意识，增进了同学们之间的相互了解与交流。

　　活动基本信息：

　　活动地点：保定市天映影城

　　举办单位：河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部

　　宣传方式：以班级为单位，各班班长、团书深入同学内部进行宣传

　　活动形式：

　　团委学生会本着为大家服务的思想，在学生证半价25元(电影票全价50元)基础上，由团委学生会为每位参与活动的同学提供3元，这样同学们就可以以每人22元的价格购得此次电影的影票。所有参与此次活动的同学均不需要返还中间的3元差价。

　　活动可行性评估：

　　(1)大多数大一新生还没有到过电影院观看电影，对于此次活动充满着新奇与热情。

　　(2)在百年一遇的“光棍节”来临之际，大多数单身贵族还没有合适的庆祝方式，多数单身贵族对此次活动同样充满着期待。

　　(3)此次团购的影片刚刚上映，其中有许多大学生喜闻乐见的明星演员，很多人对这部影片也是期待已久，所以此次活动的举办时机非常恰当。

　　注意事项：

　　(1)学生们外出观看电影的安全问题，由各班班长组织并统一带领。

　　(2)学生们对于电影院内食品价格了解不够，应提前做好观看期间的食品以及饮料的购买工作。

　　(3)多数学生采取骑自行车的方式去观看电影，注意自行车统一管理问题，做好防盗准备。

　　为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：

　　08：00 集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

　　09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

　　09：30 -- 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

　　09：45 -- 10：00 破冰训练(团队热身)

　　视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

　　10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：

　　突出重围---攀 壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

　　木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?

　　(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)

　　空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)

　　竖网桥--- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)

　　11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

　　12：00 -- 14：00 午餐时间(参观杨四将军庙)

　　14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：

　　踏 笼 飞 渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

　　鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

　　搭 桥 过 河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

　　荡 悠 台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

　　(相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

　　16：10 -- 16：40自由体验“闯关酷地带”

　　此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

　　自费项目： 水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!

　　16：40 -- 17：00活动总结，返程!

　　活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　　活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

　　活动地点：肇庆九峰山风景区

　　参加活动人数：20人

　　活动内容

　　1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　　2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　　3、12：00 返回宾馆用中餐。

　　4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

　　5、14：00 “双人跳”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两块泡沫板，长　2m　，宽　1.5m　，厚度约为80cm，中间相隔约　1.5m　。(此环节赛道约为　6m　)

　　规则：

　　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　　中间距离约为　1.5m　，看似简单，但实际操作困难。

　　6、15：00 “过障碍”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为　4m　)

　　规则：

　　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

　　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　　趣味性：

　　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　　7、16：00 “独木桥”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　规则：

　　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为15个废弃轮胎。

　　每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

　　规则：

　　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨练。

　　2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

　　4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　　5、10：00 到达森林公园

　　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　8、12：30 合影留恋

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

　　活动费用预算：

　　1. 包车费用：来回1600元

　　2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

　　3. 人均费用290元/人

　　安全注意事项：

　　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

　　第一种活动：大脚小脚

　　主要目标：训练宝宝如何迈步，体会走路的动作感觉。

　　指导要点：

　　①家长和宝宝面对面地站好，用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上。

　　②家长边说儿歌边走着，带动宝宝向前迈步。

　　建议：这个游戏适合学步儿，帮助他们体会走路的动作感觉。

　　儿歌

　　一二一，走呀走，

　　妈妈宝宝手拉手，

　　小脚踩在大脚上，

　　迈开大步向前走。

　　第二种活动：找妈妈

　　主要目标：训练宝宝朝着一定的方向独立行走。

　　指导要点：宝宝和妈妈分别站在场地两端，妈妈叫宝宝的名字，宝宝从场地的一端走向另一端去找妈妈。

　　注意：宝宝和妈妈的距离不要太远，以免宝宝感到困难，失去信心。

　　第三种活动：踩尾巴

　　主要目标：

　　①培养孩子对音乐的感受力。

　　②引导孩子大胆地行走。

　　活动材料：音乐磁带，自制拖地纸条当做尾巴。

　　指导要点：

　　①在家长的后腰上系着“尾巴”行走。随着音乐节奏的快慢调整行进速度。宝宝用手抓或用脚踩“尾巴”。

　　②教师引导孩子们相互追踩“尾巴”，注意按音乐节奏的快慢行走。

　　建议：在晴天时，父母可带着孩子到户外，玩踩人影子游戏，看谁先踩到别人的影子，先踩到者为胜。

　　第四种活动：捉蝴蝶

　　主要目标：

　　①训练孩子视觉追逐能力。

　　②练习孩子四散行走，转换蹲下、站起动作。

　　活动材料：彩色纸蝴蝶、软电线。

　　指导要点：

　　①家长拿着纸蝴蝶逗引孩子，让孩子的视线追逐蝴蝶的落点。

　　②家长逗引孩子追着蝴蝶走动，当蝴蝶落地时，让孩子蹲下捉住它。

　　③为增加孩子游戏兴趣，家长可以让孩子拿着蝴蝶，家长反过来追逐孩子。

　　家庭小游戏推荐：

　　①抱气球。家长手拿气球上下左右飞动，引逗孩子去追、抱气球。

　　②追光游戏。晚上利用手电筒的光线，引逗孩子追光游戏。

　　第五种活动：送小动物回家

　　主要目标：训练宝宝能独立稳步行走。

　　活动材料：小推车，小鸡、小猫、小兔、小狗等常见毛绒玩具(用积木搭四间小房子，房子的上面贴有以上小动物图片，作为每个小动物的家)。

　　指导要点：

　　①宝宝围坐在一位教师的周围，另一名教师模仿哭声，这位教师拿起身边一样小动物，放在自己耳边，轻声问：“你为什么哭呀?”答：“我们没听妈妈的话，走远了，找不到自己的家了。”这位教师说：“宝宝们，我们一起帮助他们，把他们送回家吧。”

　　②宝宝可任选一个小动物，把它放在小推车里，表示送小动物回家。

　　③家长站在小动物房子后面，如果宝宝找对了家，家长可模仿小动物叫声以示鼓励，游戏可反复进行。

　　建议：两三岁的宝宝，可骑小三轮车送小动物回家。在小房子的设置上，可贴上小动物爱吃的食物，作为每个小动物的家。

　　一. 活动名称：“会生活，懂睡眠”

　　二. 活动时间：20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三. 活动地点：学校机关楼门前

　　四. 主办单位：学院团委

　　五. 承办单位：学院学生会xx部

　　六. 活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意

　　识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。

　　七. 活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质量。

　　八. 活动步骤：

　　1. 前期准备

　　(1) 活动申请

　　(2) 制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。

　　(3) 安排工作人员工作项目。

　　(4) 采购记号笔，小纪念品。

　　2. 活动实施

　　(1) 将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。

　　(2) 9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

　　(3) 在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。

　　(4) 利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

　　3. 注意事项

　　(1) 海报尽可能持久的保留，避免被覆盖

　　(2) 由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。

　　(3) 活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。

　　(4) 尽量多印制贴士卡片以免不够用。

　　(5) 活动结束后将桌椅还回原处。

　　(6) 将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。

　　(7) 合计活动费用，上报。

　　九. 总结活动不足。

　　一 活动时间:20xx年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00) 二 集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村) 三 活动口号:放松心情,勇攀高峰 四 方案策划: 五 活动组织:综合管理部 六 参加人员:公司所有员工。

　　活动总指挥:

　　监督:

　　后勤服务与记分: 安全与纪律: 游戏主持人: 后勤保障:

　　七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式) 八 活动行程:

　　拓展活动行程安排表

　　九 拓展活动安排 (一) 拓展竞赛部分

　　全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

　　1、 拓展竞赛评分标准

　　任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

　　任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

　　任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准:

　　游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

　　10分

　　游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分

　　游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

　　10分

　　游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

　　10分

　　游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

　　10分

　　3、 第一名的队伍将获得由送出的精美礼品一份。

　　(二)游戏环节 游戏1:无敌风火轮

　　项目类型:团队协作竞技型

　　道具要求:报纸、胶带

　　场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　6) 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克

　　服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　游戏2:2人3足

　　1)项目类型:团队协作型

　　2)场地要求:一片空旷的大场地 3)需要道具: 一米的绳子三条 4)详细游戏规则:

　　参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

　　1) 2) 3) 4) 5)

　　5)活动目的: “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合

　　和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　游戏3:搭桥过河

　　1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)参赛人员:全体队员

　　3)场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

　　5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

　　游戏4:背人踢球

　　1) 2) 3) 4) 5)

　　项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员:全体队员

　　场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:两个皮球

　　竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

　　6) 竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不

　　能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

　　游戏五:障碍赛

　　1) 项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)

　　参赛人员:全体队员

　　场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:无

　　竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程

　　中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

　　十 注意事项:

　　1 此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

　　3 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

　　4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

　　5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

　　6 在登山及游玩中,要尽量结伴而行

　　7 为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。8 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

　　9 请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　10 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

　　11.登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

　　策划单位:常德市双百文体活动策划有限公司

　　一、主题诠释:

　　人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行?给你鼓励和帮助?当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档。

　　继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。在20xx年中国奥运年到来之即，全国各地刮起

　　“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母。只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”!不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20xx年万众瞩目的耀眼明星。

　　二、赛事介绍:

　　这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

　　三、活动组织机构:

　　主办单位:常德市水星楼

　　承办单位:常德双百文体活动策划有限公司

　　冠名单位:常德市水星楼

　　协办单位:

　　媒体支持:常德电视台新闻频道

　　四、报名方式:

　　(1)现场报名:指定报名点领取报名表报名。

　　(2)电话报名:拨打指定报名电话预约报名。

　　(3)参赛人数:活动初期人数不限

　　(4)参赛对象:凡年满16周岁或以上的中国公民。

　　以上所有报名最后将通过汇总，在比赛指定地点报名，一切的解释权归属赛事组委会。

　　五、赛事流程:

　　海选时间

　　4期20xx年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日

　　每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

　　注:海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛

　　复赛时间

　　1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

　　注:复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛

　　决赛时间

　　1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时

　　注:总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

　　六、时间安排:20xx年8月—10月1日长达2个月

　　活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月

　　七、赛事场地:常德水星楼。(不分主客场，所有比赛都在常德举行)

　　八、赛事项目及设置:(见付表1)

　　九、赛事奖项设置:(待定)

　　十、赛事宣传/预算

　　宣传:

　　1。成立赛事组委会。

　　2.组委会成员培训。

　　3.制作t恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

　　4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

　　十一、活动价值分析及冠名与回报 :15万元(限一家)

　　价值分析:

　　1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。

　　2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力

　　·直接影响范围:常德市武陵区、鼎城区、德山开发区

　　·直接影响人数:100多万常德市民(含常住人口)

　　3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。

　　8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。

　　宣传回报:

　　1、专场新闻发布会冠名启动仪式。

　　2、电视台新闻专题采访跟踪报道。

　　3、专题新闻稿x篇

　　4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。

　　5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。

　　6、工作人员所穿t恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现;工作人员t恤背后广告。

　　7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。

　　8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动vcd碟片、活动专题剪报

　　活动发布会仪式场所内外的照片;还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。

　　9、户外广告。

　　预算项目:

　　→物资费:活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算:60000元

　　→劳务费:工作人员10人:20xx0元

　　→宣传费用:记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算:40000元

　　→行政费:筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算:10000元

　　→奖品费:比赛活动的奖品赞助待定

　　→不可预支的费用(机动费用)预算:10000元

　　组织费用:10000

　　总计:150000元

　　一、活动宗旨：

　　为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现运动精神，展现运动氛围。根据各班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

　　二、活动目标：

　　1、 培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

　　2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、德、美等全面发展。

　　3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

　　三、活动准备：

　　1、 准备本次活动需要的部分活动器械。

　　2、 音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”。

　　四、活动过程：

　　1、 练习行走，变换队形。

　　①、 幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

　　②、 音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　2、 器械操：旋转魔棒

　　①、 幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。

　　②、 幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

　　3、 互动游戏：

　　①、 幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

　　②、 游戏进行两遍，幼儿互换角色。

　　③、 幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。

　　④、 幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。

　　4、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

　　5、集体互动：拉特斯基进行曲。

　　①、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

　　②、幼儿互动变换位子。

　　③、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。

　　6、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

　　五、 活动反思：

　　此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。

　　●活动策划（该部分主要说一下活动目的地的大体状况，为了吸引浏览者的目光，能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完美。）

　　●活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

　　●活动时刻地点

　　1、活动集合出发的时刻及地点；

　　2、活动估计结束的时刻及地点；

　　●活动计划活动计划应大概包含如下资料：

　　1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

　　2、中间停留地点的状况和活动；

　　3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点；

　　4、最终目的地的活动项目资料和结束。

　　●线路大体状况主要说一下：行走的道路状况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

　　●预算

　　1、费用方式：（AA制费用AA职责AA快乐AA）；

　　2、行程总费用及人均费用估算；

　　3、活动中需要大家共同承担费用的估算；

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　●装备要求

　　1、个人装备；

　　2、群众装备；

　　3、补给保障；

　　4、其他（比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他）。

　　●报名要求

　　1、活动计划参与总人数；

　　2、参与人员年龄、性别的限制；

　　3、对个人户外经验的要求条件；

　　4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

　　●纪律要求

　　1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

　　2、对环保的要求；

　　3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

　　●活动要求

　　1。身体健康，性格合群，遵守纪律

　　2。群众活动，互相关照，友爱长存

　　3。保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

　　4。领队有权根据突发状况临时更改计划

　　●活动中专职分工人员的状况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员认识，并带给通信联系方式给每一位活动参与人员。

　　●其他需要交代的事项

　　1、

　　2、

　　3、

　　4、

　　一、活动时间：20xx年x月x日

　　二、活动地点：xx公园

　　三、活动人数：

　　四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成

　　员之间互亲互爱、增进感情，加强公司凝聚力。

　　五、活动过程：

　　1、各同事于下午14：00准备好物品在办公楼前集合。

　　2、在清点人员之后传达注意事项，完毕后分若干小组，各组配一名组长。

　　3、开始出发。

　　4、到达五分钟后开始进入公园。(全体拍照留念)大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　5、预计六点结束活动

　　6、晚餐(待定)

　　7、回公司

　　六、注意事项：

　　1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向组长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

　　2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责。

　　3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同事。

　　4、切记保护环境，下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

　　七、活动声明：

　　1、本活动由公司成员自愿参加。报名人数达到10人活动生效。

　　2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

　　3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

　　八、准备物品：

　　1、合身的服装、鞋子。

　　2、公司备车辆接送

　　3、药品。如创可贴、药棉等。

　　4、相机。

　　5、矿泉水两箱。(暂定)

作者：admin

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